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為弘揚科學精神，傳播科學思想，大力普及宣傳健康知識，9月18日下午，市四院走進謝家集區平山派出所，開展了“提升全民科學素質，助力科技自立自強----天使助力 健康活動”為主題的心理健康科普宣傳活動。

活動現場，我院工作人員緊密結合派出所民警工作實際和職業特點，將心理學知識和公安工作有機結合，深入分析了壓力的來源，講解了壓力對身心健康的影響，介紹了減壓的方法以及正確疏導情緒的途徑，引導民警認清壓力的來源，及時調節壓力和負面情緒，提升個人情緒調控能力。授課結束后，工作人員帶領大家共同練習了緩解心理壓力的蝴蝶拍放松法。

此次活動的開展，對緩解民警的心理壓力、消除負面情緒、保持身心健康的起到很好的引導作用，大家紛紛表示在今后的工作中將會以更加積極的心態處理好壓力和情緒。